Chứng tiểu đêm ở phụ nữ

Tình trạng đi tiểu nhiều lần ở phụ nữ xảy ra gây ra khá nhiều bất tiện cũng như phiền phức. Sinh hoạt hàng ngày cũng như công việc cũng bị gián đoạn không nhỏ. Cùng tìm hiểu nguyên nhân gây nên hiện tượng này và cách phòng ngừa hiệu quả.
Tình trạng đi tiểu nhiều lần ở phụ nữ xảy ra gây ra khá nhiều bất tiện cũng như phiền phức. Sinh hoạt hàng ngày cũng như công việc cũng bị gián đoạn không nhỏ. Cùng tìm hiểu nguyên nhân gây nên hiện tượng này và cách phòng ngừa hiệu quả.
Nguyên nhân gây tiểu đêm nhiều ở phụ nữ
Nguyên nhân gây hiện tượng này có thể đến từ nguồn gốc bệnh lý hoặc không phải bệnh lý. Nếu chị em phụ nữ bị đi tiểu nhiều kèm với cảm giác mệt mỏi thì do một số nguyên nhân dưới đây:
- Uống nhiều nước
- Uống đủ lượng nước giúp chúng ta có một cơ thể khỏe mạnh, tuy nhiên không nên uống quá nhiều nước. Đặc biệt là vào thời tiết mùa hè chứng tiểu liên tục có thể nảy sinh do việc dữ trữ quá nhiều nước làm bàng quang đầy lên nhanh chóng làm buồn đi tiểu nhanh hơn.
- Bàng quang hoạt động kém
- Do bàng quang hoạt động kém dẫn tới hiện tượng đi tiểu nhiều lần, đau buốt, thường gặp ở nữ giới sau mãn kinh. Khi đó bàng quang kém hoạt động dẫn tới không thể thực hiện tốt chức năng giữ nước tiểu, dẫn tới tình trạng tiểu không kiểm soát
- Viêm nhiễm đường tiết niệu
Tình trạng đi tiểu nhiều gặp ở phụ nữ có thể do nguyên nhân nhiễm trùng đường tiết niệu. Các dấu hiệu nhiễm trùng có  thể xảy ra như do phụ nữ bị  bệnh tiểu đường, sử dụng kháng sinh quá mức, mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục,  hoặc không vệ sinh cơ thể sạch sẽ…
Dấu hiệu thường gặp: Đi tiểu nhiều, cảm thấy đau đớn, rát buốt…
Nguyên nhân khác
Do tâm trạng lo lắng, dùng thuốc lợi tiểu, đột quỵ, thần kinh hay bị nhiễm trùng thận.
Khắc phục chứng tiểu nhiều ở phụ nữ
Khi có dấu hiệu của tiểu nhiều lần và đau buốt, mệt mỏi ở đường tiết niệu chị em phụ nữ nên đến các trung tâm y tế để thăm khám cũng như điều trị kịp thời. Các bác sĩ sau khi xác định nguyên nhân sẽ có phác đồ điều trị phù hợp với bạn. Chú ý bệnh cần phải điều trị dứt điểm để tránh ảnh hưởng tới cuộc sống. Và nên tái khám theo lịch hẹn của bác sĩ.
Nếu nguyên nhân gây tiểu nhiều lần do lối sống, thói quen sinh hoạt thì tốt nhất nên thay đổi thói quen, lối sống để có một cơ thể khỏe mạnh, một sức khỏe tốt:
- Hạn chế uống nhiều nước, đặc biệt vào buổi tối trước khi đi ngủ
- Tăng cường rau xanh, chất xơ, không ăn quá nhiều thịt, uống đủ lượng nước: khoảng 2lít/ngày (thực phẩm giàu chất xơ có thể làm tăng khả năng đào thải axit ra ngoài cơ thể, làm giảm áp lực lên thận).
- Hạn chế ăn canh đặc biệt là canh rau cải, các loại hoa quả chứa nhiều nước: dưa hấu, bưởi, cam…
- Luôn giữ tinh thần vui vẻ, thoải mái, tránh xa lo âu, stress
- Trước khi đi ngủ nên đi tiểu
- Hạn chế sử dụng rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích khác
- Có một chế độ làm việc, nghỉ ngơi hợp lý.
- Tập thể dục thường xuyên để nâng cao sức khỏe, tăng cường khả năng miễn dịch
(sưu tầm)
 
Tin tức cùng chuyên mục
Trị chứng đi tiểu đêm hiệu quả như thế nào?
Hiện nay, do áp lực cuộc sống và các tác động sinh lý dẫn đến xuất hiện nhiều hiện tượng sức khỏe bất thường, trong đó có tiểu đêm nhiều lần. Có thể đây không hẳn là một bệnh lý nghiêm trọng, nhưng qua chứng tiểu đêm có thể phát sinh ra nhiều vấn đề bệnh
Thuốc điều trị chứng tiểu đêm
Đi tiểu đêm nhiều lần là bệnh thường gặp ở những người ở tuổi trung niên bệnh phổ biến ở nam giới lẫn nữ giới. Bệnh gây sự ngứa ngấy khó chịu cho người bệnh, gây mất ngủ vì đi tiểu nhiều.
Nguyên nhân và cách điều trị chứng tiểu đêm
Tiểu đêm là một căn bệnh khá phổ biến xuất hiện ở cả nam và nữ giới. Bệnh xuất hiện trong tất cả mọi độ tuổi, đặc biệt là người ở lứa tuổi trung niên. Bệnh gây ra nhiều bất tiện, mất ngủ cũng như các biến khác không tốt cho sức khỏe. Do đó việc tìm ra ngu