1. Top 5 cách trị thận yếu tại nhà dễ thực hiện
Thận yếu là tình trạng suy giảm chức năng của thận. Đồng thời giảm khả năng lọc máu, giảm khả năng đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Ngoài sử dụng thuốc tân dược, sử dụng các thảo dược thiên nhiên cũng được nhiều người lựa chọn. Ở mức độ bệnh nhẹ người bệnh có thể áp dụng cách trị thận yếu tại nhà từ thảo dược. Bởi các nguyên liệu dễ kiếm và chi phí thấp đồng thời an toàn và hiệu quả khá cao. Một số phương pháp trị thận yếu phổ biến thường được áp dụng dưới đây.
1.1. Đu đủ xanh chữa thận yếu
Đu đủ xanh là thực phẩm rất quen thuộc và dễ kiếm. Trong Đông y, đu đủ xanh có tính hàn, giúp bổ thận, thanh nhiệt giải độc. Theo y học hiện đại, đu đủ chứa vitamin và khoáng chất giúp tăng cường sức khỏe tổng thể. Vì vậy đu đủ xanh thường được dùng để chữa thận yếu tại nhà rất hiệu quả. Cách thực hiện như sau:
- Lựa chọn đu đủ xanh bánh tẻ khoảng nửa cân
- Rửa sạch, gọt vỏ, bỏ hạt rồi ngâm trong nước
- Sau đó cho vào nồi thêm chút muối và hấp cách thủy
- Uống phần nước hấp cách thủy khi còn nóng sẽ mang lại hiệu quả cao nhất
Quả đu đủ xanh chữa thận yếu hiệu quả
1.2. Cách trị thận yếu tại nhà từ hạt hướng dương và khiếm thực
- Chuẩn bị 50 gram hạt hướng dương giã nát
- Trộn cùng 20 gram khiếm thực
- Đem hỗn hợp nấu canh, sử dụng trong bữa cơm hằng ngày
- Liệu trình 2, 3 ngày liên tục sẽ thấy được hiệu quả.
1.3. Cách trị thận yếu tại nhà nhờ Râu ngô và Kim tiền thảo
- Không dùng quá 40g Kim tiền thảo/ ngày.
- Không dùng vào buổi tối
- Mỗi đợt dùng 10 ngày rồi ngừng 1 tuần sau đó dùng lại
1.4. Trị thận yếu tại nhà bằng rau ngổ
Rau ngổ là rau ăn hàng ngày rất quen thuộc và dễ kiếm. Nó còn được xem là vị thuốc dân gian trị thận yếu tại nhà đơn giản và khá hiệu quả. Theo Đông y, rau ngổ có vị đắng, tính mát, mùi thơm, không độc. Rau ngổ có tác dụng lợi tiểu, tiêu viêm, làm giảm co thắt cơ trơn, cơ ruột, giãn mạch máu. Ngoài ra còn tăng lọc cầu thận dẫn đến tăng lượng nước tiểu, chữa sỏi thận. Do đó, rau ngổ được sử dụng nhiều trong các bài thuốc chữa chức năng thận suy giảm.
1.5. Cách trị thận yếu từ trứng gà và sinh địa hoàng
- Chuẩn bị 30g củ sinh địa hoàng, rửa sạch đem sắc cùng 3 bát nước trong 10 phút
- Chắt nước ra bát rồi thêm 1 quả trứng gà, gia vị
- Đem hấp cách thủy và ăn mỗi tuần 1-3 lần.
- Cách trị thận yếu tại nhà này rất hữu ích, nhất là đối với những người thận yếu có chứng tiểu đêm nhiều lần, miệng khô, tiểu đường.
2. Một số lưu ý khi áp dụng cách trị thận yếu tại nhà
Để phát huy hiệu quả với các cách trị thận yếu tại nhà người bệnh cần lưu ý như sau:- Các cách chữa thận yếu tại nhà thường chỉ áp dụng khi bệnh còn nhẹ, mới phát. Và chỉ được xem như biện pháp hỗ trợ thêm để tăng cường hiệu quả trị bệnh.
- Các cách chữa thận yếu đều có nguồn gốc thiên nhiên nên thời gian tác dụng từ từ. Và phụ thuộc vào cơ địa từng người và thể bệnh nặng nhẹ mà thời gian hiệu quả khác nhau. Để đạt hiệu quả cần kiên trì áp dụng đủ liệu trình.
- Thường xuyên thăm khám và kiểm tra để kiểm soát tình trạng bệnh và đưa ra phương pháp hợp lý.
- Chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giấc, tránh stress căng thẳng.
- Chế độ dinh dưỡng hợp lý. Người bệnh thận yếu cần được cung cấp đủ lượng nhóm chất bột, đường, đạm cho cơ thể. Hạn chế thực phẩm nhiều dầu mỡ, muối.
