yếu sinh lý Archives - Sâm Nhung Bổ Thận TW3

Yếu sinh lý nam – Nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa trị

admin — Thu, 03 Aug 2023 09:15:42 +0000

Yếu sinh lý nam thường khiến cánh mày râu tự ti cũng như ảnh hưởng đến bản lĩnh, hạnh phúc gia đình. Tình trạng này thường gặp ở nam giới trung tuổi khi lượng testosteron suy giảm. Nhưng ngày nay tình trạng yếu sinh lý nam đang có xu hướng trẻ hóa. Vậy yếu sinh lý có biểu hiện như thế nào, nguyên nhân và cách chữa trị ra sao? Hãy cùng nhãn hàng Sâm nhung bổ thận TW3 tìm hiểu rõ hơn qua bài viết dưới đây.

1. Yếu sinh lý nam là gì?

Yếu sinh lý nam là tình trạng suy giảm chức năng tình dục ở nam giới với nhiều biểu hiện như suy giảm ham muốn tình dục, xuất tinh sớm, rối loạn cương dương. Tình trạng nặng hơn có thể gây liệt dương, vô sinh, hiếm muộn.

Yếu sinh lý thường khiến nam giới mặc cảm, tự ti, ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình

Yếu sinh lý nam có nhiều mức độ khác nhau như:

Mức độ nhẹ: Các biểu hiện yếu sinh lý chưa rõ ràng. Nam giới thường thấy mệt mỏi, suy nhược cơ thể đặc biệt là sau mỗi cuộc yêu. Ngoài ra cậu nhỏ có tình trạng cương cứng khó khăn mặc dù các hoạt động tình dục vẫn diễn ra bình thường.
Mức độ vừa: Nam giới bắt đầu xuất hiện tình trạng suy giảm ham muốn. Cậu nhỏ sẽ khó để cương cứng hơn và cần nhiều thời gian để kích thích.
Mức độ nặng: Nam giới mất luôn cảm giác ham muốn, cậu nhỏ không thể cương cứng. Tình trạng này kéo dài có thể gây vô sinh.

Tình trạng yếu sinh lý thường xảy ra khi nam giới bước vào tuổi trung niên và bị thiếu hụt nội tiết tố testosteron. Hiện nay, tình trạng này đang có xu hướng gia tăng và trẻ hóa. Ở Việt Nam, tỷ lệ nam giới bị yếu sinh lý lên đến hơn 16%. Cụ thể tình trạng xuất tinh sớm là 20-30%. Tình trạng rối loạn cương dương chiếm 30% với nam trên 30 tuổi và chiếm 50% với nam trên 40 tuổi. Khi có các biểu hiện yếu sinh lý, nam giới nên sớm đi thăm khám để tìm ra nguyên nhân và cách chữa trị kịp thời.

2. Triệu chứng của yếu sinh lý nam

Yếu sinh lý nam ở từng giai đoạn sẽ có những biểu hiện khác nhau tuy nhiên có một số triệu chứng điển hình như:

Suy giảm ham muốn tình dục

Đây là tình trạng nam giới không thấy hứng thú và không còn nhu cầu sinh hoạt tình dục. Thậm chí nhiều trường hợp còn né tránh hoặc chỉ trả bài một cách qua loa. Tình trạng này thường gặp khi đàn ông bước vào tuổi trung niên, do suy giảm hormon sinh dục testosteron. Tỷ lệ suy giảm ham muốn tình dục cũng tăng dần theo độ tuổi.

Suy giảm ham muốn là một trong những biểu hiện của yếu sinh lý nam

Rối loạn cương dương, liệt dương

Đây là tình trạng thường gặp ở nam giới yếu sinh lý. Nhiều trường hợp dù có ham muốn tình dục nhưng lại gặp tình trạng “trên bảo dưới không nghe”. Cụ thể dương vật không thể cương cứng hoặc thời gian cương cứng quá ngắn. Hoặc nhiều trường hợp dương vật cương cứng ngoài các cuộc sinh hoạt tình dục. Nguyên nhân là do testosteron giảm khiến lượng máu đến dương vật giảm, dẫn tới cậu nhỏ khó cương cứng.

Xuất tinh sớm, rối loạn xuất tinh

Xuất tinh sớm hay “chưa đi đến chợ đã tiêu hết tiền” là dấu hiệu điển hình của yếu sinh lý. Đây là tình trạng nam giới không thể kiểm soát được thời gian “xuất binh” của cậu nhỏ. Dẫn tới đạt cực khoái và xuất tinh quá nhanh chỉ từ 1-3 phút. Việc xuất tinh có thể xảy ra trước hoặc ngay khi bắt đầu “cuộc yêu”. Ngoài ra, nam giới còn gặp phải các tình trạng rối loạn xuất tinh khác như không thể xuất tinh, khó xuất tinh, xuất tinh ngược dòng … Nếu các tình trạng trên kéo dài sẽ khiến nam giới mặc cảm, tự ti cũng như ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình.

Đau khi quan hệ

Dương vật khi không đủ độ cương cứng mà vẫn giao hợp có thể gây cong vẹo, đau đớn khi giao hợp. Tình trạng này cũng thường xảy ra với ngững người thủ dâm.

Suy giảm chất lượng và số lượng tinh trùng

Yếu sinh lý cũng có biểu hiện là suy giảm số lượng cũng như chất lượng tinh trùng. Việc này ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng sinh sản và khả năng thụ thai. Đây cũng là một trong các nguyên nhân thường gặp gây vô sinh, hiếm muộn.

3. Nguyên nhân gây yếu sinh lý nam

Yếu sinh lý nam thường do một số nguyên nhân chính sau gây ra:

Tuổi tác nguyên nhân thường gặp gây yếu sinh lý nam

Nam giới tuổi càng cao thì chức năng thận suy giảm, kéo theo lượng testosterone giảm dần. Điều này ảnh hưởng đến tinh hoàn, tinh trùng và tuyến thượng thận. Tuổi càng cao càng làm tăng nguy cơ yếu sinh lý cũng như suy giảm sức khỏe tổng thể.

Stress, căng thẳng, mất ngủ

Nam giới thường không hứng thú với chuyện chăn gối khi gặp phải các tình trạng như:

Thường xuyên mất ngủ
Gặp khó khăn trong cuộc sống
Stress, căng thẳng trong công việc
Lo âu, áp lực về gia đình

Stress căng thẳng cũng là nguyên nhân có thể gây yếu sinh lý nam

Ngoài ra nếu quá lo lắng, căng thẳng sợ mình bị yếu trong cuộc yêu dẫn tới tình trạng xuất tinh sớm.

Chế độ ăn uống sinh hoạt không khoa học

Nhiều thói quen ăn uống, sinh hoạt tiêu cực có thể ảnh hưởng đến sinh lý nam như:

Mất kiểm soát trong sinh hoạt tình dục, quan hệ không điều độ, thường xuyên thủ dâm.
Thường xuyên sử dụng các chất kích thích như: bia, rượu, thuốc lá hay lạm dụng các thuốc kích thích tình dục.
Chế độ dinh dưỡng không khoa học, mất cân bằng dinh dưỡng: dưa thừa chất béo, cholesterol có hại, thiếu vitamin và dưỡng chất.
Lười vận động cơ thể, không thường xuyên luyện tập thể dục thể thao.

Do mắc một số bệnh lý

Các bệnh như viêm teo tinh hoàn, dị tật tinh hoàn, dương vật có thể ảnh hưởng đến chức năng sinh lý nam. Ngoài ra các bệnh lý toàn thân như tim mạch, bệnh gan, thận, béo phì, suy tuyến yên và một số rối loạn thần kinh cũng gây yếu sinh lý.

4. Giải pháp chữa trị yếu sinh lý nam

Tùy thuộc vào nguyên nhân gây yếu sinh lý mà có những phương pháp điều trị phù hợp. Thông thường cần kết hợp toàn diện từ chế độ ăn uống sinh hoạt với chế độ dùng thuốc, trị liệu để đạt hiệu quả tối đa.

Giữ tinh thần thoải mái, hạn chế lo âu, stress căng thẳng

Khi gặp phải tình trạng yếu sinh lý do stress căng thẳng, nam giới cần giữ tinh thần thoải mái. Hạn chế các lo âu căng thẳng, thư giãn giải tỏa tâm lý. Bên cạnh đó cũng cần sự hỗ trợ của đối tác để điều chỉnh tâm lý trong các cuộc yêu để xóa bỏ mặc cảm tự ti.

Chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh

Người bệnh cần thực hiện chế độ ăn uống, luyện tập khoa học để cải thiện tình trạng yếu sinh lý. Cụ thể như sau:

Hạn chế uống rượu bia, không hút thuốc lá, không dùng chất kích thích.
Không thức khuya, ngủ đủ giấc.
Tường xuyên tập luyện thể dục thể thao: Duy trì 30 phút mỗi ngày với các bài tập như yoga, tập cơ bụng, hít đất, kegel…
Chế độ ăn uống đầy đủ nhóm chất béo, bột , đạm. Ưu tiên các thực phẩm giàu kẽm, vitamin C, E

Thường xuyên luyện tập thể thao cũng giúp cải thiện tình trạng yếu sinh lý nam

Điều trị bằng thuốc

Có thể sử dụng tân dược hoặc thảo dược để chữa yếu sinh lý nam. Mỗi phương pháp đều có những ưu nhược điểm riêng. Tùy vào cơ địa và mức độ bệnh mà có thể sử dụng các phương pháp khác nhau.

Tân dược

Có thể dùng thuốc tân dược dạng uống, tiêm, bôi… để chữa yếu sinh lý. Một số nhóm thuốc chính thường được sử dụng để chữa yếu sinh lý như:

Nhóm ức chế men PDE-5: Như Vardenafil, Viagra… giúp điều trị rối loạn cương dương. Tuy nhiên các thuốc này thường gây nhiều tác dụng phụ khi dùng kéo dài. Như gây đau đầu, nóng bừng mặt, chảy máu mũi, ù tai. Nhiều trường hợp gây cương dương quá lâu có thể dẫn tới hoại tử cậu nhỏ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe.
Thuốc tiêm như Phentolamine, Prostaglandin E1 vào dương vật hoặc bắp tay giúp cậu nhỏ cương cứng.
Thuốc bôi gây tê giúp kéo dài thời gian quan hệ. Tuy nhiên có thể gây tác dụng phụ như đau rát, hoa mắt, rối loạn nhịp tim, ù tai…

Thảo dược

Có thể sử dụng các thảo dược, bài thuốc có tác dụng bổ thận, cố tinh, tráng dương thúc đẩy cơ thể tự sản sinh testosteron nội sinh từ đó cải thiện hiệu quả tình trạng yếu sinh lý. Một trong những bài thuốc được tin dùng hiện nay là bài thuốc Sâm nhung bổ thận. Bài thuốc có thành phần nổi bật từ Nhân sâm, Nhung hươu cùng với hơn 20 dược liệu quý khác. Bài thuốc có tác dụng bổ thận cố tinh, chữa trị hiệu quả chứng thận hư thận yếu, sinh lý yếu cho cả nam và nữ.

Thành phần bài thuốc Sâm nhung bổ thận chữa yếu sinh lý nam

5. Thuốc Sâm nhung bổ thận TW3 chữa yếu sinh lý

Công ty CP Dược phẩm Trung Ương 3 đã vận dụng bài thuốc trên cùng công nghệ sản xuất hiện đại đạt chuẩn để bào chế ra thuốc Sâm nhung bổ thận TW3 dạng viên uống tiện lợi. Sản phẩm có tác dụng bổ thận cố tinh, dùng điều trị các trường hợp:

Thận hư, thận yếu gây tiểu đêm nhiều lần, chân tay tê mỏi, đau lưng, mỏi gối, tóc bạc sớm, sinh lý yếu.
Nam giới: Bị di mộng tinh, xuất tinh sớm, yếu sinh lý do bệnh tiểu đường, giảm chất lượng cũng như số lượng tinh trùng, giúp cải thiện và làm chậm quá trình mãn dục nam.
Nữ giới: Bị kinh nguyệt không đều, bốc hoả, đổ mồ hôi, sạm da, nám má, khí hư, bạch đới.

Đây là sản phẩm của Công ty CP Dược phẩm Trung Ương 3 với truyền thống hơn 60 năm kinh nghiệm sản xuất thuốc Đông dược. Sâm nhung bổ thận TW3 đã có mặt hơn 16 năm trên thị trường và hàng triệu người tin dùng. Người bệnh cần kiên trì sử dụng đủ liệu trình để đạt hiệu quả tối đa.

Bài viết trên đã phần nào giúp bạn đọc hiểu rõ về nguyên nhân biểu hiện của tình trạng yếu sinh lý nam. Bên cạnh chế độ dùng thuốc cần kết hợp với chế độ ăn uống sinh hoạt hợp lý để đem lại hiệu quả chữa trị tối đa. Nếu cần tư vấn thêm về tình trạng yếu sinh lý, vui lòng liên hệ tổng đài 1800.1286 để được giải đáp và hỗ trợ.

The post Yếu sinh lý nam – Nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa trị appeared first on Sâm Nhung Bổ Thận TW3.

Cá ngựa tốt cho nam giới yếu sinh lý

admin — Fri, 10 Jul 2020 18:27:41 +0000

Cá ngựa

Cá ngựa còn có tên khác là hải mã là hải mã, thủy mã, mã đầu ngư,… Cá ngựa có đặc điểm như sau: Thân dẹt bên, khá dày, cấu tạo bởi các đốt xương vòng. Đầu giống đầu ngựa, nằm ngang vuông góc với thân hoặc gập xuống, đỉnh có chùm gai. Mõm hình trụ dài. Miệng dài như một cái vòi, không có răng, hai mắt lõm sâu. Đuôi dài, xoắn tròn về phía trước, không vây. Màu sắc thường là vàng, trắng, vàng nâu có khi pha đỏ, xanh đen.

Cá ngựa có nhiều loài như cá ngựa gai, cá ngựa lớn, cá ngựa thân trắng,… đều có thể dùng làm thuốc. Vị thuốc là toàn thân bỏ ruột phơi khô. Vào mùa hạ, thu, bắt cá ngựa về rửa sạch, loại bỏ màng da, bỏ ruột, uốn cong đuôi rồi phơi khô, thường buộc lại từng đôi một (1 con đực, 1 con cái). Cá ngựa loại to, đầu đuôi đầy đủ, không có sâu mọt là loại tốt.

Theo y học cổ truyền, cá ngựa vị ngọt, mặn, tính ấm, không độc, đi vào can thận. Tác dụng ôn thận tráng dương, điều khí hoạt huyết, tán kết tiêu viêm. Dùng cho các trường hợp liệt dương, di tinh di niệu, thần kinh suy nhược, đẻ khó, nam giới sinh lý yếu…

Dâm dương hoắc

Một số đơn thuốc thường dùng:

Chữa di tinh, liệt dương, yếu sinh lý: Cá ngựa một cặp, đại hồi 6g, dâm dương hoắc 6g, khởi tử 12g, câu kỷ tử 10g. Ngâm các nguyên liệu trên vào nửa lít rượu trắng, ngâm trong 1 tháng là dùng được. Mỗi ngày uống 30 ml.

Hỗ trợ điều trị liệt dương, phụ nữ chậm có con do dương khí suy: Cá ngựa 30g, nhân sâm 30g, cốt toái bổ 20g, long nhãn 20g. Tất cả cắt nhỏ, ngâm với 1 lít rượu trong 7-10 ngày, ngâm càng lâu càng tốt. Ngày uống 20-40 ml, có thể pha thêm mật ong.

Hỗ trợ điều trị viêm thận mạn tính:

Cá ngựa 1 con, bầu dục lợn 1 quả. Cá ngựa rửa sạch, cắt nhỏ, rang chín vàng giòn, tán thành bột. Bầu dục lợn bổ đôi, rửa sạch, cho bột cá ngựa vào, rồi đem hấp cách thủy. Ăn hết trong ngày, dùng liền 15-20 ngày.

Đại hồi

Bổ thận, tráng dương:

Cá ngựa 10g, tôm nõn 15g, 1 con gà trống nhỏ, một ít rượu, hành, gia vị, nước. Gà trống làm sạch, bỏ nội tạng, sau đó chặt miếng. Cá ngựa, tôm nõn rửa sạch, ngâm nước sôi khoảng 10 phút. Cho cả 3 thứ vào nồi hầm nhừ. Dùng thường xuyên có tác dụng bổ thận, tráng dương.

Chú ý: Phụ nữ có thai, người âm hư hoả vượng, cảm cúm sốt nóng không dùng các bài thuốc, món ăn có cá ngựa.

(Theo SKDS)

The post Cá ngựa tốt cho nam giới yếu sinh lý appeared first on Sâm Nhung Bổ Thận TW3.

Sinh lý tình dục nam giới sau tuổi 50

admin — Fri, 10 Jul 2020 18:27:36 +0000

Gần đây người ta phát hiện ra nam giới có tuổi cũng có triệu chứng giống như mãn kinh ở phụ nữ dù tuổi mãn dục, tiền mãn kinh ở họ vẫn còn gây tranh cãi. Sự thực là một số nam giới có sự thiếu hụt hormone nam ngay từ tuổi 50 và vì thế mà xuất hiện sự khó khăn về cương dương.

Ngoài ra còn nhiều yếu tố khác gây yếu sinh lý như tuổi tác (ít nhất cũng có 5% nam giới bị yếu sinh lý vào tuổi 40 và 12-25% sau tuổi 65), bệnh lý về mạch máu liên quan đến tiểu đường, hút thuốc lá hay dùng thuốc hạ huyết áp, chống trầm cảm.

1. Chậm nhưng chưa tắt

Đó là đặc thù đầu tiên về chức năng tình dục của nam giới có tuổi. Một thực tế phổ biến ở độ tuổi 50 nhiều nam giới đã bắt đầu cảm nhận những biến đổi về sinh lý tình dục. Các đáp ứng tình dục trở nên chậm hơn và thất thường. Ví dụ, sự cương dương không còn nhanh nhạy như thời trẻ (chỉ cần vài giây) nay cần 1-2 phút hay lâu hơn, có khi còn cần những vuốt ve, kích thích tại chỗ hoặc “lốp đang căng bỗng xẹp” bất thường vì một tác động nho nhỏ nào đó như tiếng chuông điện thoại….

Tuy nhiên có khi đã cương dương rồi lại có thể duy trì không gặp khó khăn gì và đạt đến sự cương dương 100% trước thời điểm xuất tinh. Trong giai đoạn này, bạn tình nữ nhút nhát, không hợp tác sẽ là trở ngại cho đời sống tình dục, quan hệ vợ chồng.

Lượng tinh dịch ít hơn, sức phóng tinh cũng giảm, có người chỉ còn như chảy dãi. Sự cương cứng mất đi nhanh hơn và thời gian trơ ì kéo dài (tức thời gian khôi phục khả năng cương dương lâu hơn).

Không hiếm những người qua tuổi 60 phải mất quá 24 giờ mới có hề cương dương trở lại sau khi đã xuất tinh. Nhu cầu xuất tinh không còn thôi thúc và nhiều người hoàn toàn cảm thấy thoải mái khi có quan hệ tình dục mà không cần xuất tinh.

Mặc dầu có những thay đổi như vậy nhưng chất lượng khoái cảm không khác gì so với người trẻ, vì ăn được 3 bát hay chỉ 1 bát cơm cũng ngon miệng như nhau.

Ham muốn tình dục ở nam vẫn dai dẳng cho dù đã có tuổi, bất chấp những biến đổi xảy ra ở tuổi này, cả hình ảnh về bản thân. Ham muốn chỉ suy giảm hay mất đi khi có những sự cố của đời sống (về hưu, con cái đi xa, vợ chồng không còn quan tâm đến nhau nữa) hay bệnh tật (trầm cảm).

Dù vẫn còn ham muốn nhưng tần suất quan hệ tình dục thực sự có giảm với những nam giới độ tuổi 60 thì tính chung một tháng đôi lần đã là tốt.

2. Nguyên nhân

Một số nhà nghiên cứu Mỹ vẫn cho rằng biến đổi về tình dục ở người có tuổi liên quan đến thiếu hụt hormone, còn đa số các nghiên cứu khác đã hưởng về nhiều yếu tố tâm lý và xã hội.

Khi sự nghiệp đến hồi kết thúc, nhiều nam giới đối diện với một trạng thái khủng hoảng tâm lý do tình cảm chưa hoàn thành mục tiêu của cuộc đời hay có những nuối tiếc, những trái tính, trái nết thường có ở người có tuổi. Tất cả đều có thể là những stress và có ảnh hưởng đến chức năng tình dục.

Mãn dục ở nam giới là một hiện tượng sinh lý có nhiều điểm tương đồng nhưng cũng hoàn toàn khác với hiện tượng mãn kinh ở nữ giới. Nam giới thường có những thay đổi về khả năng tình dục ở tuổi 45-60 nhưng đôi khi sớm từ 30 tuổi.

Khác với nữ, nam giới vẫn có thể duy trì khả năng sinh sản nhưng sự bài tiết hormone nam (testostero) có giảm dần sau tuổi 40. Người ta nhận thấy rằng ngay cả nam giới khỏe mạnh đến độ tuổi 55 thì nồng độ testosteron trong máu cũng giảm đi rõ rệt so với 10 năm trước. Trong thực tế, hầu hết nam giới ở tuổi 80 thì nồng độ hormon giảm đi chỉ còn bằng mức trước tuổi dậy thì.

3. Triệu chứng

Mãn dục của nam giới cũng tương tự như nữ và đôi khi còn mạnh hơn, tuy nhiên hiện tượng mãn dục không xảy ra với 100% nam giới. Khoảng 40% nam ở độ tuổi 40-60 có triệu chứng ở một mức độ nào đó như lờ đờ, trầm cảm, dễ kích thích, dễ thay đổi tính tình, có cơn bốc nóng, mất ngủ, giảm ham muốn tình dục, sức khỏe giảm, cơ bắp teo và khối xương giảm nên dễ gãy xuơng hông, khó đạt được và duy trì cương dương (thường là yếu sinh lý).

Đối với những cá thể này, những thay đổi không dự tính trước về thể chất và tâm lý có thể là nguyên nhân chính để lo lắng hoặc thậm chí gây khủng hoảng. Nếu không có bạn tình thông cảm thì có thể sinh ra lo hãi và mất tự tin, từ đó dẫn đến bất lực hoàn toàn và gây tâm trạng bực bội trong đời sống tình dục.

Một nghiên cứu gần đây ở người có tuổi cho thấy 51% nam giới 40-70 tuổi bị yếu sinh lý ở một mức độ nào đó và có ảnh hưởng đến quan hệ tình dục. Tuy nhiên sự cố này không thể quy cho là do tiến trình lão hó vì còn hơn 40% nam giới vẫn có khả năng quan hệ tình dục đến 70 tuổi và hơn.

Khi nào coi là quá già cho chuyện tình dục?

Có điều đáng ngạc nhiên là cơ quan sinh dục có thể duy trì hoạt động khá lâu, dẫu rằng nam giới hiếm khi có thể làm bố sau tuổi 70 nhưng nhiều người vẫn có thể có đời sống tình dục.

Hoạt động tình dục sau tuổi 60 vẫn được cho là có ý nghĩa chữa bệnh vì đem lại nhiều tác động tích cực đến tinh thần và thể chất, làm cho người có tuổi tránh được cảm giác cô đơn và trầm cảm thường có ở tuổi này. Nếu như tình dục chỉ để nhằm mục đích sinh sản, bảo vệ nòi giống thì vì sao nhiều nam giới vẫn còn được hưởng khoái cảm tình dục khá lâu, vượt qua tuổi 70 (tuổi hiếm khi còn sinh sản).

4. Điều trị

Hormone liệu pháp không chỉ dựa trên vấn đề rối loạn chức năng tình dục mà còn dựa trên nhiều vấn đề nội khoa phối hợp khác. Nếu bị yếu sinh lý kèm mất chất khoáng ở xương, teo cơ hay mỏi mệt thì thường được chỉ định dùng testosteron khi đã xác định có thiếu hụt và có thể dùng dưới dạng cao dán, kem, cấy dưới da (hay dùng ở các nước nói tiếng Anh) hay dạng tiêm (hay dùng ở Pháp). Nhưng nhiều trường hợp khác ở nam giới có tuổi lại không dùng hormon mà dựa chủ yếu vào liệu pháp làm thay đổi sự cung cấp máu cho cơ quan sinh dục, đó là thuốc ức chế phosphodiesteras 5 (PDE5).

Liệu pháp hormon thay thế cần do thầy thuốc chỉ định với tinh thần trách nhiệm cao, bệnh nhân được lựa chọn kỹ và theo dõi chặt chẽ. Việc dùng testosteron cho bệnh nhân bị ung thư tiền liệt tuyến có thể làm cho bệnh bùng phát và trầm trọng thêm, vì thế cần kiểm tra và nghiên cứu kỹ trước khi chỉ định testosteron. Những bệnh nhân bị suy chức năng tình dục nặng cần được định lượng nồng độ testosteron tự do trong huyết thanh (FAT) về sáng sớm, nếu thấp thì có thể xét đến việc chỉ định testosteron.

Tuổi thọ càng kéo dài thì tình dục càng được coi là một phần quan trọng của chất lượng sống, với cả người có tuổi, nhất là khi định nghĩa về tình dục không chỉ giới hạn ở nội dung là giao hợp. Điều này đòi hỏi sự thay đổi về quan niệm của mỗi người, hình như xã hội càng văn minh thì nhu cầu tình dục của người có tuổi càng được tôn trọng. Theo một điều tra ở Pháp 10% những người ngoài 75 tuổi vẫn duy trì đời sống tình dục.

Và đời sống tình dục của vợ chồng kéo dài hay kết thúc sớm phụ thuộc rất nhiều vào việc họ đã cùng nhau xây đắp cho cuộc sống chung trong những năm tháng đã qua như thế nào.

(Theo Sức Khỏe và Đời Sống)

The post Sinh lý tình dục nam giới sau tuổi 50 appeared first on Sâm Nhung Bổ Thận TW3.

Món ăn cho đàn ông yếu sinh lý

admin — Fri, 10 Jul 2020 18:27:35 +0000

“Gần đây không thấy chồng đòi ‘nộp thuế’ như mọi khi nhưng cơm nhà vẫn ăn đều, vẫn yêu vợ chiều con… Tôi nghi ngờ chồng có bồ mà giấu giếm. Gặng hỏi mãi anh ấy mới trả lời là sức khỏe yếu, mỗi lần ‘xuất quân’ cảm thấy đau và khó chịu”.

Thắc mắc này của một người vợ được các chuyên gia đưa ra lời giải bằng vài món ăn dễ chế biến, giúp cho người chồng sung mãn hơn.

Tôm càng xanh nấu sài hồ, quế chi:

Tôm càng xanh 150g, sài hồ, quế chi 10g, hành, gừng, tỏi, xì dầu, gia vị đủ dùng. Tôm rửa sạch, cắt bỏ đầu, đuôi. Hai vị thuốc trên rửa sạch, cho vào túi vải buộc kín cho vào nồi cùng tôm đun trong vòng 30 phút, bắc ra. Chờ chảo nóng lên, cho dầu ăn vào cho tôm vào đảo với hành, gừng, xì dầu, cho nước hòa với bột đao vào chảo tôm, nấu sôi bắc ra.

Ăn cách nhật, ăn trong vòng 1 tháng. Món ăn có tác dụng ôn kinh tán hàn, bảo vệ can, thông dương hoạt lạc, điều hòa tuần hoàn máu. Những người khi giao hợp dương vật bị đau buốt, chân tay lạnh nên dùng.

Thịt dê hầm táo đỏ

Thịt dê 300g, táo đỏ 10 quả, hà thủ ô 40g, trần bì 4g. Hà thủ ô rửa sạch, cho vào siêu sắc thành thuốc, cô đặc còn 2 bát con nước thuốc. Thịt dê rửa sạch, thái miếng. Phi thơm tỏi và mỡ rồi cho thịt dê vào đảo tái sau đó cho nước hà thủ ô vào thịt cùng với trần bì và táo đỏ. Hầm tới khi thịt chín nhừ là dùng được.

Món ăn có tác dụng bổ thận, ích tinh, bổ trí não, cường gân cốt. Những người luôn cảm thấy mệt mỏi, hay bị rụng tóc, bạc tóc sớm, mất ngủ, chán nản chuyện ấy nên dùng.

Thịt chó nấu ngưu tất, đậu đen

Thịt nạc chó 300g, đậu đen 30g, ngưu tất 15g, gừng tươi, gia vị đủ dùng. Thịt chó rửa sạch, thái miếng, các vị thuốc khác rửa sạch, để ráo nước. Xào qua thịt chó rồi đổ các vị thuốc trên vào nồi, đổ nước hầm nhừ, nêm gia vị vào là dùng được.

(st)

The post Món ăn cho đàn ông yếu sinh lý appeared first on Sâm Nhung Bổ Thận TW3.

5 dấu hiệu cảnh báo đàn ông dễ yếu sinh lý

admin — Fri, 10 Jul 2020 18:27:34 +0000

Đây là vấn đề nhạy cảm và khá nhiều nam giới quan tâm , không hiểu rõ về về bệnh và nếu gặp phải họ lại thấy lo sợ, không biết làm sao để hài lòng “bạn tình”.

1. Giọng trầm

Những người đàn ông có giọng trầm thường được phụ nữ để ý vì giọng trầm gợi cho họ liên tưởng tới sự nam tính của người đàn ông đó.

Tuy nhiên, ở nam giới có chất giọng trầm thì lượng tinh trùng trong tinh dịch ít hơn theo một nghiên cứu của Đại học Tây Úc. Vì hàm lượng testosterone cao làm trầm giọng nói của nam giới cũng đồng thời gây trở ngại quá trình sinh tinh.

2. Eo lớn

Một người đàn ông có vòng eo lớn hơn 100cm thường mắc hội chứng chuyển hóa có nghĩa là dễ mắc các bệnh về tiểu đường, tim mạch, cao huyết áp và rối loạn cương dương. Sự liên quan giữa vòng eo lớn và rối loạn chức năng cương dương là do ảnh hưởng của testosterone thấp.

Cơ thể đàn ông bình thường nếu cung cấp đầy đủ lượng testosterone thì các tế bào gốc trong tất cả các cơ quan có thể được chuyển đổi thành cơ bắp. Ngược lại testosterone thấp thì tế bào gốc sẽ chuyển đổi thành chất béo. Cần phải bổ sung testosterone hàng ngày và thay đổi cách sống và thể dục thể thao để phòng tránh bệnh yếu sinh lý ở nam.

3. Rụng tóc

Rụng tóc có thể là dấu hiệu của bệnh tuyến giáp trạng hoặc ung thư tuyến giáp trạng. Việc tuyến giáp giảm hoạt động còn có thể làm lông mày mỏng hơn.

Nghiên cứu của Đại học Modena (Italia) trên 50 nam giới mắc bệnh cường tuyến giáp hoặc nhược tuyến giáp cho thấy 63% số nam giới bị nhược tuyến giáp có dấu hiệu giảm ham muốn tình dục, xuất tinh sớm hoặc muộn. Trong nhóm nam giới mắc cường tuyến giáp, 50% có dấu hiệu xuất tinh sớm, 17% giảm ham muốn tình dục và 15% bị bệnh yếu sinh lý ở nam.

4. Ngủ ngáy

Ngáy ngủ ở nam giới, nếu liên quan đến bệnh béo phì và testosterone thấp, thường là dấu hiệu của rối loạn giấc ngủ, còn được gọi là hội chứng ngưng thở khi ngủ. Ngủ ngưng thở cũng sẽ gây ra tình trạng lảo đảo lúc thức.

Khi bạn đã có mức độ testosterone thấp, lại chịu sự mệt mỏi mãn tính do thiếu ngủ, lượng testosterone của bạn sẽ tiếp tục giảm và bạn sẽ có rất ít hoặc thậm chí không có năng lượng cho tình dục, dễ mắc bệnh yếu sinh lý ở nam.

Lời khuyên cho những người đàn ông đang chịu đựng tình trạng này nên giảm cân và đi gặp bác sĩ để điều trị hội chứng ngưng thở khi ngủ, để có thể ngủ ngon trở lại.

5. Dáng đi cứng nhắc

Những người có dáng đi nhịp nhàng thì cũng thường uyển chuyển trên giường. Khi xương chậu không thể di chuyển đồng bộ với bước chân, bạn ít có cơ hội đạt đươc cực khoái.

Khi có phản ứng tình dục, các tín hiệu thần kinh đi từ não bộ đến tủy sống, đến lượt mình tủy sống gửi các xung lực đến cơ, điều chỉnh sự cương cứng của dương vật. Nhưng nếu cột sống thiếu tính linh hoạt, những tín hiệu sẽ không được thông qua để đến dương vật dẫn đấn bệnh yếu sinh lý ở nam. Để cải thiện tình hình nên kết hợp tập thể dục, yoga, thư giãn cơ bắp và châm cứu.

(st)

The post 5 dấu hiệu cảnh báo đàn ông dễ yếu sinh lý appeared first on Sâm Nhung Bổ Thận TW3.