Đau lưng là một trong những triệu chứng thường gặp của bệnh lý xương khớp. Bệnh có thể ảnh hưởng đến sinh hoạt cũng như chất lượng cuộc sống người bệnh. Đặc biệt có các vị trí đau lưng nguy hiểm cần lưu ý và cảnh giác. Cần sớm nhận biết để có cách chữa trị kịp thời và phòng tránh các biến chứng nghiêm trọng.
1. Một số biểu hiện đau lưng thường gặp
Đau lưng là tình trạng đau vùng vai gáy cột sống thắt lưng phía sau. Cơn đau mỏi có thể kéo dài từ đỉnh đốt sống ngực đến đáy đốt sống thắt lưng. Tùy vào mức độ và thời gian kéo dài bệnh mà đau lưng thường được chia thành 2 cấp độ là:
- Đau lưng cấp tính: Bệnh đột ngột khởi phát, có thể kéo dài đến 6 tuần
- Đau lưng mạn tính: Cơn đau thường xuyên xảy ra trong một thời gian dài, thường kéo dài hơn 3 tháng.
Đau lưng là tình trạng đau dọc từ đỉnh đốt sống ngực đến đáy đốt sống thắt lưng
Đau lưng thường gặp ở người cao tuổi nhưng ngày nay đang có xu hướng trẻ hóa. Nguyên nhân bởi lối sống sinh hoạt lười vận động của giới trẻ hiện nay. Tính chất các cơn đau lưng khác nhau tùy thuộc vào từng vị trí đau. Cơn đau có thể đột ngột hoặc âm ỉ kéo dài, kèm tê ngứa, sưng nóng, căng tức …
2. Các vị trí đau lưng nguy hiểm cần lưu ý
Đau lưng có thể là triệu chứng thông thường khi vận động sai tư thế. Nhưng cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh nguy hiểm. Thông thường có 2 vị trí đau lưng thường gặp là đau lưng trên và đau lưng dưới.
Đau lưng trên
Vị trí đau thường xảy ra từ cổ tới hết khung sườn. Đặc biệt thường gặp ở vị trí đốt sống ngực T1-T12. Các cơn đau có thể khởi phát đột ngột rồi biến mất hoặc kéo dài dai dẳng. Ngoài ra cơn đau có thể kèm cảm giác nóng và căng cứng khó chịu.
Đau lưng trên là tình trạng đau từ cổ xuống hết khung xương sườn
Một số nguyên nhân gây đau lưng trên có thể kể đến như:
Thoái hóa cột sống lưng cổ
Gây mòn lớp sụn giữa xương, khiến cọ xát các đầu đốt sống gây đau. Tính chất đau thường âm ỉ, đau tăng khi vận động mạnh, cúi người. Tình trạng nặng có thể gây thoái hóa khớp liên mấu, cơn đau lan ra 2 bên bẹ sườn hoặc trước ngực. Nếu thoái hóa gây chèn ép dây thần kinh cột sống có thể gây tê bì, ngứa ở cánh tay.
Thoát vị đĩa đệm cột sống lưng
Khiến nhân nhầy tràn ra ngoài chèn ép dây thần kinh cột sống gây đau. Tính chất đau thường âm ỉ vùng lưng trên, có thể đau lan ra 2 bên mạn sườn kèm cảm giác tê bì. Tình trạng nặng tủy sống bị chèn ép có thể gây mất cảm giác chân tay, rối loạn đi tiểu. Khi có những dấu hiệu nhẹ cần đi thăm khám và điều trị kịp thời để tránh những biến chứng nguy hiểm.
Hẹp ống sống
Cột sống cổ bị thu hẹp sẽ chèn ép tủy sống và dây thần kinh. Tính chất đau vùng lưng trên, đau tăng khi vận động. Khi bị chèn ép dây thần kinh có thể kèm cảm giác tê bì, nóng rát lan ra phía trước.
Chấn thương cột sống
Do gặp tai nạn trong luyện tập hoặc giao thông có thể tác động tới vùng lưng trên gây căng cơ, đau nhức.
Đau lưng dưới
Đau lưng dưới là tình trạng đau vùng cột sống thắt lưng từ L1 – L5 và hệ thống gân cơ, dây chằng xung quanh. Đây là vị trí đau lưng thường gặp hơn so với các vị trí đau lưng khác. Cơn đau có thể đột ngột hoặc âm ỉ, có thể lan xuống mông đùi, cẳng chân, bàn chân. Ngoài đau nhức còn kèm cảm giác tê bì, châm chích, nóng rát khó chịu. Nếu không chữa trị kịp thời có thể gây nhiều biến chứng như yếu liệt 2 chân, đi tiểu không kiểm soát…
Đau lưng dưới là tình trạng đau ở vùng thắt lưng và gân cơ dây chằng xung quanh
Tương tự như đau lưng trên, đau lưng dưới có thể do nhiều nguyên nhân gây ra như:
Thoái hóa cột sống thắt lưng
Gây phá hủy cấu trúc của cột sống thắt lưng và làm suy giảm chức năng vận động. Ngoài cơn đau liên tục, thoái hóa đốt sống có thể khiến bệnh nhân bị cứng lưng dưới và hạn chế vận động. Cơn đau tăng khi vận độn, cúi người, ngồi lâu. Khi tình trạng nặng có thể đau lan xuống vùng mông, chân gây tê bì, vận động khó khăn.
Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng
Khi nhân nhày thoát ra chèn ép rễ thần kinh hoặc tủy sống, gây đau âm ỉ ở lưng dưới. Đôi khi cơn đau lan xuống mông, chân và kèm theo cảm giác ngứa ran.
Thoát vị đĩa đệm là nguyên nhân thường gặp gây đau lưng ở người cao tuổi
Hẹp ống sống
Là tình trạng không gian bên trong ống sống bị thu hẹp, gây áp lực lên tủy sống và các dây thần kinh cột sống. Các triệu chứng đặc trưng của hẹp ống sống là đau, tê và yếu cơ.
Nguyên nhân khác
Vị trí đau thắt lưng cũng có thể do cong cột sống, mang vác nặng, ngồi lâu trước máy tính hoặc các bệnh lý toàn thân khác như lạc nội mạc tử cung, u nang buồng trứng… gây nên.
3. Biện pháp phòng ngừa đau lưng
Để phòng ngừa tình trạng đau lưng, trong các hoạt động sinh hoạt hàng ngày chúng ta cần lưu ý:
- Chế độ ăn uống: Đầy đủ Canxi và Vitamin D giúp xương chắc khỏe.
- Duy trì cân nặng hợp lý: Tránh tình trạng béo phì, thừa cân gây áp lực lên cột sống
- Thường xuyên vận động tập luyện: Hàng ngày tập luyện 30 phút, 5 ngày một tuần giúp cơ thể dẻo dai và tăng cường sức khỏe
- Tư thế ngồi làm việc thẳng lưng, mỗi 1 tiếng nên đứng lên di chuyển hoặc vận động nhẹ
4. Giải pháp chữa trị đau lưng
Để chữa trị đau lưng có thể sử dụng thuốc và kết hợp vật lý trị liệu, châm cứu… Với các trường hợp nặng có thể cần can thiệp phẫu thuật.
Sử dụng thuốc điều trị
Tùy vào nguyên nhân gây đau lưng mà được chỉ định các loại thuốc khác nhau như:
- Thuốc giảm đau
- Thuốc giãn cơ
- Thuốc giảm đau chống viêm
- Thuốc chống trầm cảm
Vật lý trị liệu
Bên cạnh dùng thuốc có thể kết hợp các bài tập giúp tăng tính linh hoạt của cơ lưng để giảm đau.
Phẫu thuật
Khi gặp tình trạng chấn thương, thoát vị đĩa đệm nặng hoặc điều trị bằng thuốc không cải thiện. Người bệnh có thể được chỉ định can thiệp phẫu thuật. Vì đây là một phương pháp rất phức tạp cũng như có thể gây biến chứng như nhiễm trùng, tổn thương thần kinh… nên cần cân nhắc kỹ giải pháp này.
5. Thuốc Sâm nhung bổ thận TW3 trị chứng thận hư thận yếu, điều trị tình trạng đau lưng mỏi gối hiệu quả
Sâm nhung bổ thận TW3 là sản phẩm của Công ty CP Dược phẩm TW3 với hơn 60 năm kinh nghiệm sản xuất thuốc Đông dược. Với thành phần chiết xuất từ Nhân sâm, Nhung hươu và hơn 20 thảo dược khác, Sâm nhung bổ thận TW3 có tác dụng bổ thận cố tinh, điều trị chứng thận hư thận yếu cho cả nam và nữ trong các trường hợp:
- Tiểu đêm nhiều lần
- Sinh lý yếu
- Đau lưng mỏi gối
Thuốc có thành phần dược liệu nên cho hiệu quả từ từ. Người bệnh cần kiên trì sử dụng đủ liệu trình để thuốc phát huy tác dụng tối đa.
Bài viết trên đã cung cấp sơ bộ các vị trí đau lưng nguy hiểm cũng như nguyên nhân gây ra tình trạng đó. Hy vọng những thông tin trên đã giúp ích cho bạn đọc để phòng tránh cũng như điều trị kịp thời tình trạng đau lưng. Nếu cần tư vấn thêm vui lòng liên hệ tổng đài 1900.3199 để được hỗ trợ và giải đáp.
