Tình trạng kinh nguyệt “trễ hẹn” là một hiện tượng khá phổ biến mà chị em ít nhiều gặp phải hiện nay. Tuy nhiên nếu thường xuyên xảy ra chậm kinh, trễ kinh đau bụng dưới thì cần thận trọng. Đây là một bất thường trong chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ. Chị em cần nắm được nguyên nhân thực sự do đâu để phòng tránh và chữa trị kịp thời.
1. Khái niệm chậm kinh, trễ kinh đau bụng dưới
Chậm kinh hay trễ kinh là tình trạng bất thường của chu kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ. Thông thường chu kỳ kinh nguyệt là từ 28-35 ngày, bắt đầu từ ngày hành kinh tháng này cho đến ngày hành kinh ở tháng sau. Chậm kinh hay trễ kinh là tình trạng khi quá 35 ngày kể từ ngày hành kinh của chu kỳ trước mà vẫn chưa có kinh nguyệt. Nếu không có kinh nguyệt trong 3 kỳ liên tiếp được gọi là vô kinh. Bên cạnh việc chậm kinh trễ kinh chị em còn gặp tình trạng đau bụng dưới âm ỉ trong quá trình hành kinh. Khi có các dấu hiệu trên cần sớm đi thăm khám để xác định nguyên nhân và điều trị kịp thời.
Chu kỳ kinh nguyệt thường kéo dài từ 28-35 ngày
2. Nguyên nhân gây chậm kinh, trễ kinh đau bụng dưới
Trễ kinh đau bụng dưới là tình trạng khá phổ biến hay gặp hiện nay. Sau đây là một số nguyên nhân gây ra tình trạng trên.
2.1. Trễ kinh do mang thai
Chậm kinh có thể là dấu hiệu của việc mang thai
Đây là nguyên nhân dễ đoán nhất báo hiệu bạn đã có em bé nếu bạn đã quan hệ tình dục. Ở chu kỳ kinh nguyệt bình thường, lớp niêm mạc tử cung chuẩn bị cho trứng đã thụ tinh làm tổ. Nếu không được thụ tinh thì lớp niêm mạc sẽ được loại bỏ gây ra hiện tượng kinh nguyệt. Nếu được thụ thai thì lớp niêm mạc này sẽ tiếp tục nuôi dưỡng thai nhi trong suốt thai kỳ. Do vậy nếu bị chậm kinh thì có thể đã mang thai, hãy dùng que thử để biết chính xác. Đặc biệt trường hợp trễ kinh đau bụng dưới rất có thể đã có thai ngoài tử cung. Đây là hiện tượng nguy hiểm cần được thăm khám kịp thời.
2.2. Giảm cân quá mức
Nếu đang trong quá trình giảm cân, bạn có thể bị trễ kinh hoặc thậm chí là mất kinh. Bởi nếu bạn giảm cân quá đột ngột, cơ thể sẽ rơi vào trạng thái “lỡ nhịp”.
Trong chu kỳ kinh nguyệt, cơ thể cần sản xuất đủ lượng estrogen để tạo nên lớp niêm mạc tử cung. Việc giảm cân quá mức và giảm bổ sung calo có thể ảnh hưởng đến vùng dưới đồi. Đây là cơ quan chịu trách nhiệm điều chỉnh các quá trình khác nhau trong cơ thể bao gồm cả chu kỳ kinh nguyệt. Vì vậy, cơ thể sẽ không sản xuất đủ estrogen cần thiết cho kỳ kinh nguyệt. Điều này là nguyên nhân gây ra chậm kinh, nặng hơn là mất kinh. Như vậy, bạn cần thực hiện chế độ giảm cân an toàn và khoa học.
2.3. Tăng cân đột ngột
Ngược lại, tăng cân quá nhanh cũng là nguyên nhân chậm kinh ở phụ nữ. Tăng cân khiến cho cơ thể sản xuất quá nhiều estrogen trong thời gian ngắn. Điều này làm cho lớp nội mạc tử cung phát triển quá mức, trở nên không ổn định.Trường hợp này, các chị em cần giảm vài cân để chu kỳ kinh nguyệt trở lại bình thường.
2.4. Vận động quá sức là nguyên nhân chậm kinh, trễ kinh đau bụng dưới
Tập luyện quá sức sẽ không tốt cho cơ thể và là một trong những nguyên nhân gây trễ kinh. Những bệnh nhân bị mất kinh đa phần là những vận động viên chạy marathon, vũ công ba lê. Hoặc người hay luyện tập thể hình và những vận động viên chuyên nghiệp khác. Tóm lại, nếu bạn đang luyện tập một cách “quá chăm chỉ” và không bổ sung đủ lượng calo cần thiết. Cơ thể bạn sẽ không thể sản xuất đủ estrogen để duy trì một chu kỳ kinh nguyệt bình thường. Để khắc phục, bạn cần phải vận động chậm lại một chút, ăn nhiều hơn một chút và tập luyện ít đi một chút. Điều này sẽ giúp cho cơ thể bạn trở lại đúng hướng.
2.5. Căng thẳng, stress
Vùng dưới đồi, liên quan đến quá trình tạo ra estrogen trong kỳ kinh nguyệt. Và bị ảnh hưởng rất nhiều bởi các hormone gây ra bởi stress, chẳng hạn như adrenaline và cortisol. Sự mất mát, sự ra đi của một người bạn, một công việc mới, một sự chia tay, hoặc bất kỳ điều gì đó khiến bạn căng thẳng đều là nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt. Để hạn chế sự căng thẳng, bạn cần phải luyện tập lối sống thanh thản, vui vẻ, tinh thần lạc quan, suy nghĩ tích cực. Chỉ đến khi bộ não của bạn nhận ra rằng sự căng thẳng đã vơi đi và kết thúc, thì các chức năng cơ thể mới dần trở lại bình thường.
Stress căng thẳng cũng có thể là nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt, chậm kinh trễ kinh
2.6. Chậm kinh do tác dụng phụ của thuốc
Nếu bạn được kê toa một loại thuốc mới, hoặc thay đổi liều lượng của các thuốc đang sử dụng. Rất có thể đây là lý do khiến kỳ kinh nguyệt của bạn bị ảnh hưởng. Cụ thể, tác dụng phụ của một số thuốc sau đây nhiều khả năng sẽ gây chậm kinh. Ví dụ như thuốc chống trầm cảm, thuốc nội tiết tố, thuốc chống loạn thần, thuốc tránh thai, corticosteroids và hóa trị. Hãy trao đổi ngay với bác sĩ điều trị về tình trạng trễ kinh và các loại thuốc đang sử dụng để xác định chính xác nguyên nhân.
2.7. Sử dụng chất kích thích
Uống quá nhiều rượu có thể ảnh hưởng đến hormone sinh sản, dẫn đến kinh nguyệt không đều. Bên cạnh đó, thói quen hút thuốc lá cũng là nguyên nhân chậm kinh ở một vài phụ nữ. Bởi lẽ, chất nicotine và khói thuốc lá có tác động xấu đến các cơ quan vùng chậu. Điều này làm giảm phân phối oxy đến khu vực xương chậu và ảnh hưởng đến lớp nội mạc tử cung. Không những thế, hút thuốc lâu ngày còn là nguyên do khiến các ống dẫn trứng gặp vấn đề. Chúng làm giảm chất lượng cũng như số lượng trứng và dẫn đến vô sinh. Hãy ngừng ngay việc uống rượu và hút thuốc lá để bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình. Qua đó còn giúp hạn chế tình trạng chậm kinh và các vấn đề liên quan đến sinh sản.
2.8. Các bệnh phụ khoa
Một số bệnh phụ khoa cũng là nguyên do khiến chị em phụ nữ bị chậm kinh. Chẳng hạn như u xơ tử cung, viêm lộ tuyến tử cung, suy buồng trứng, viêm buồng trứng. Để nhận biết được các bệnh lý nhạy cảm này thì chị em cần để ý quan sát, theo dõi chu kỳ kinh của mình. Lưu ý một số biểu hiện bất thường sau đây như: Máu kinh bị vón cục, có mùi khó chịu hay có màu sắc lạ hay không? Đồng thời, bạn nên theo dõi những dấu hiệu liên quan khác. Ví dụ như, có bị đau bụng dưới âm ỉ hay không, dịch tiết âm đạo có màu bất thường không, hoặc vùng kín có mùi hôi hay không? Từ đó, thẳng thắn trao đổi với bác sĩ phụ khoa để được thăm khám và điều trị kịp thời bạn nhé.
2.9. Rối loạn nội tiết
Có thể nói rằng, nội tiết cân bằng thì kinh nguyệt đều đặn. Khi có bất thường nào đó xảy ra, khiến cho cả vùng dưới đồi, tuyến yên và buồng trứng hoạt động sai lệch. Hệ nội tiết tố sẽ bị mất cân bằng, dẫn đến rối loạn kinh nguyệt. Để giữ cho chu kỳ kinh nguyệt ổn định, hạn chế tình trạng trễ kinh và các nguyên nhân làm chậm kinh. Chị em phụ nữ cần thay đổi những thói quen không tốt như uống rượu bia, hút thuốc lá, thức khuya, làm việc quá sức. Ngoài ra, chị em cần hạn chế vận động mạnh, tránh căng thẳng, duy trì cân nặng vừa phải, không tăng giảm cân đột ngột. Bên cạnh đó, cố gắng thiết lập chế độ sinh hoạt ăn uống hợp lý, luyện tập điều độ, cân bằng giữa làm việc và nghỉ ngơi.
2.10. Buồng trứng đa nang gây trễ kinh đau bụng dưới
Hiện tượng trễ kinh có thể bắt nguồn từ buồng trứng đa nang
Căn bệnh này gây ra bởi sự rối loạn nội tiết tố ở phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ. Điều này làm xuất hiện nhiều nang nhỏ trong buồng trứng và ngăn cản sự rụng trứng xảy ra. Hội chứng buồng trứng đa nang ảnh hưởng đến các hormone giải phóng trứng. Đây là tác nhân xấu đối với khả năng sinh sản của người phụ nữ.
3. Phương pháp điều trị chậm kinh, trễ kinh đau bụng dưới
Hiện nay để điều trị tình trạng chậm kinh trễ kinh đau bụng dưới cần áp dụng 1 số giải pháp như sau:
- Điều chỉnh chế độ ăn uống, tập luyện khoa học
- Thả lỏng tinh thần, sắp xếp cho thời gian nghỉ ngơi
- Có thể điều trị bằng thuốc từ thảo dược khá an toàn và hiệu quả.
Một trong những sản phẩm được tin dùng hiện nay để điều trị chậm kinh trễ kinh là thuốc Sâm nhung bổ thận TW3. Đây là sản phẩm của Công ty CP Dược phẩm Trung Ương 3 với truyền thống hơn 60 năm kinh nghiệm sản xuất thuốc Đông dược.
4. Thuốc Sâm nhung bổ thận TW3
Thành phần thuốc Sâm nhung bổ thận TW3
Sâm nhung bổ thận TW3 với thành phần từ Nhân sâm, Nhung hươu, Cao ban long và hơn 20 loại thảo dược thiên nhiên có tác dụng bổ thận cố tinh, dưỡng huyết. Thuốc trị chứng thận hư thận yếu, dùng cho nữ giới kinh nguyệt không đều, bốc hoả, đổ mồ hôi, sạm da, nám má, khí hư, bạch đới.
Sản phẩm Sâm Nhung bổ thận TW3 đáp ứng đầy đủ các tiêu chí khắt khe của chương trình. Sản phẩm vinh dự được nằm trong TOP 20 sản phẩm được yêu thích nhất. Đây là sự ghi nhận quý giá từ cộng đồng người tiêu dùng Việt Nam. Đồng thời khẳng định vị thế của công ty trong ngành Chăm sóc sức khỏe tại Việt Nam.
Sản phẩm là thuốc và được người tiêu dùng tin tưởng
sản phẩm được xác nhận Bộ Y Tế
Sâm nhung bổ thận TW3 hiện có bán tại các nhà thuốc, quầy thuốc trên toàn quốc. Quý khách có thể tra cứu điểm bán tại đây:
Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số HOTLINE – 1900 3199 để gặp dược sĩ tư vấn !
XEM THÊM :
