Tiểu đêm nhiều ảnh hưởng không nhỏ đến giấc ngủ và chất lượng cuộc sống người bệnh. Cần sớm tìm ra nguyên nhân để có cách chữa trị kịp thời. Hãy cùng nhãn hàng Sâm nhung bổ thận TW3 tìm hiểu rõ hơn về cách chữa trị tiểu đêm qua bài viết dưới đây.
1. Tiểu đêm nhiều là bệnh gì?
Thông thường thận có vai trò lọc máu và bài xuất nước tiểu xuống bàng quang rồi đẩy ra ngoài theo đường niệu đạo. Khi bàng quang đầy sẽ kích thích tín hiệu dẫn truyền lên não bộ để tạo phản xạ đi tiểu. Nhưng vào ban đêm, thần kinh ức chế dẫn truyền không cho bàng quang co bóp từ đó không tạo phản xạ đi tiểu và giúp giấc ngủ không bị gián đoạn. Vì một nguyên nhân nào đó tác động lên quá trình này có thể dẫn tới phản xạ đi tiểu khiến người bệnh phải thức giấc.
Cụ thể tiểu đêm nhiều là tình trạng đi tiểu vượt quá 2 lần tính từ lúc đi ngủ đến trước khi dậy. Với những trường hợp đi tiểu 1 lần trong đêm vẫn được xem là bình thường.
2. Nguyên nhân gây tiểu đêm nhiều
Một số nguyên nhân thường gặp có thể gây tiểu đêm nhiều có thể kể đến như sau.
2.1. Tiểu đêm nhiều do ăn uống sát giờ đi ngủ
Nếu trước khi đi ngủ bạn uống nhiều nước, bia, trà đặc. Hoặc ăn các thực phẩm lợi tiểu như cháo loãng, dưa hấu, đu đủ… Sử dụng các thực phẩm này sát giờ đi ngủ đều khiến bàng quang nhanh đầy và dễ bị kích thích dẫn tới phản xạ buồn đi tiểu vào ban đêm.
2.2. Tiểu đêm nhiều do tâm lý căng thẳng
Thường xuyên stress, căng thẳng, lo âu cũng có thể gây ra tình trạng tiểu đêm nhiều lần. Tình trạng này khiến bạn mất ngủ, mệt mỏi, thậm chí có thể trở thành thói quen tiểu đêm.
2.3. Tiểu đêm nhiều do lão hóa, cơ teo nhẽo
Ở người cao tuổi tỉ lệ mắc tiểu đêm thường tăng lên. Bởi tuổi cao lão hóa khiến cơ bàng quang bị teo nhẽo, từ đó làm giảm khả năng lưu giữ nước tiểu của bàng quang. Đây là nguyên nhân thường gặp gây tiểu nhiều ở người cao tuổi kể cả ban ngày và ban đêm.
2.4. Tiểu đêm do chức năng thận suy giảm
Khi chức năng thận suy giảm làm cho khả năng cô đặc nước tiểu cũng bị ảnh hưởng. Từ đó khiến bàng quang nhanh đầy và dễ gây tiểu đêm nhiều lần. Ngoài ra khi bị mắc các bệnh lý như tăng huyết áp, xơ vữa mạch máu, suy thận… ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng thận và gây tiểu đêm nhiều.
2.5. Mắc một số bệnh lý
Khi mắc phải tình trạng nhiễm trùng đường tiết niệu có thể gây tiểu són, tiểu rắt gây tiểu nhiều lần.
Nam giới gặp tình trạng phì đại tuyến tiền liệt, chèn ép bàng quang gây đi tiểu nhiều lần, lượng nước tiểu ít.
Nữ giới cao tuổi thường bị sa tử cung gây chèn ép bàng quang từ đó dẫn đến tiểu đêm nhiều.
Ngoài ra người bệnh đái tháo đường, đái tháo nhạt, suy tim… cũng làm tăng nguy cơ gây tiểu đêm nhiều.
2.6. Nguyên nhân tiểu đêm nhiều theo y học cổ truyền
Theo Đông y, chức năng tiểu tiện liên quan trực tiếp đến thận và bàng quang. Thận làm việc tốt sẽ giúp cân bằng chuyển hóa chất trong cơ thể. Các chất cặn bã được chuyển xuống bàng quang lưu trữ. Khi đạt đến số lượng nhất định nhờ tác dụng khí hóa của thận, bàng quang đóng mở đúng lúc để bài xuất nước tiểu ra ngoài. Khi chức năng thận suy giảm, chức năng khí hóa bàng quang suy yếu sẽ gây chứng đi tiểu nhiều lần, không nhịn được tiểu, tiểu khó, tiểu són,…
3. Phương pháp phòng ngừa và chữa trị tiểu đêm
Cần kết hợp việc dùng thuốc điều trị với chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học hợp lý để cải thiện tiểu đêm.
3.1. Chế độ ăn uống hợp lý
- Tăng cường rau xanh, chất xơ.
- Không ăn quá nhiều thịt, muối.
- Hạn chế uống nước nhiều, không ăn nhiều canh, không uống bia rượu, trà, cà phê vào buổi tối trước khi đi ngủ
- Không nên ăn nhiều hoa quả nhiều nước như dưa hấu, bưởi, cam… vào buổi tối.
3.2.Chế độ sinh hoạt khoa học
- Tạo thói quen đi tiểu trước khi đi ngủ.
- Giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ, không lo lắng và stress…
- Không uống các thuốc lợi tiểu vào buổi tối trước khi đi ngủ.
- Massage, ngâm vùng hậu môn bằng nước ấm.
3.3. Phương pháp dùng thuốc
Xu hướng hiện nay là lựa chọn các thuốc có nguồn gốc từ thảo dược bởi tính an toàn, không gây tác dụng phụ như tân dược. Đồng thời các thảo dược thiên nhiên cũng cho hiệu quả bền vững vì điều trị từ gốc bệnh. Theo Đông y, nguyên nhân chính gây tiểu đêm do tạng thận suy giảm chức năng. Chính vì vậy để phòng và điều trị tiểu đêm nhiều lần cần bồi bổ và tăng cường chức năng thận.
3.4. Thuốc Sâm nhung bổ thận TW3
Một trong những sản phẩm điều trị tiểu đêm được tin dùng hiện nay là thuốc Sâm nhung bổ thận TW3.
Sản phẩm chiết xuất từ Nhân sâm, Nhung hươu và hơn 20 dược liệu khác có tác dụng bổ thận, cố tinh. Sản phẩm điều trị các trường hợp thận hư thận yếu cho cả nam và nữ trong các trường hợp:
- Đau lưng mỏi gối
- Sinh lý yếu
- Tiểu đêm nhiều lần
Sản phẩm có thành phần từ thảo dược nên hiệu quả từ từ nhưng bền vững. Cần kiên trì sử dụng đủ liệu trình từ 30-45 ngày để đạt hiệu quả cao nhất. Sâm nhung bổ thận TW3 là sản phẩm của Công ty CP Dược phẩm Trung Ương 3 với truyền thống hơn 60 năm kinh nghiệm sản xuất thuốc Đông dược. Sản phẩm vinh dự đạt danh hiệu top 20 hàng Việt Nam được người tiêu dùng yêu thích. Sâm nhung bổ thận TW3 hiện có bán rộng rãi tại các nhà thuốc trên toàn quốc. Nếu cần tư vấn thêm về bệnh tiểu đêm nhiều lần vui lòng liên hệ tổng đài 1800.1286 để được hỗ trợ.
